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1、大课间跑操活动策划书
学校大力倡导教师在紧张繁忙的工作之余科学合理安排时间，长期坚持健身跑（走）锻炼活动。每天中饭后、下午下班前30分钟（教师例会停止活动），大课间跑操都是跑步（走）锻炼的最佳时间。活动以快走或慢跑等方式进行，根据个体素质自主确定活动的量。
每天中饭后、下午下班前30分钟（教师例会停止活动），大课间跑操都是跑步（走）锻炼的最佳时间。活动以快走或慢跑等方式进行，根据个体素质自主确定活动的量。 （二）乒乓球 活动方式：自行参加，每周适量活动；活动方式灵活，训练、比赛皆可；必要时可以与外单位联系开展***谊赛。
每天1小时阳光体育运动时间由大课间、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。 大课间：每天上午第第三节课之间安排30分钟的大课间操，主要内容包括广播体操和集体跑操；每天下午第八节课后安排25分钟的大课间体育活动。 眼保健操：每天下午第第七节课之间安排5分钟的眼保健操。
促进大课间活动新发展大课间活动需要坚持教育性、科学性、趣味性、全面性原则，其内容形式要力求丰富多彩，满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要。 （一）不断更新、完善、规范大课间活动。
部带领同学们精心策划、刻苦训练，体现了我们实高学生奋发向上的精神风貌。正是通过全校师生的共同努力，才保证了此次表演赛的如期举行。
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